Untuk turun berat badan shake minimal 2 kali sehari pagi dan malam, fibernya 3x2tablet sehari, tablet yang lain spt cell u loss, lippobond 3 x 1 sehari. Kalau mau lebih cepat tablet cell u loss dan lipo bond nya boleh 3 x 2 tablet sehari nggak masalah......
Shake nggak boleh diaduk dan nggak boleh pake air hangat yah karena akan bikin eneg...dan mual. Jadi harus di shake.....pake susu low fat/susu kedelai murni/dijus ama buah pasti lebih kenyang rasanya.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar